TRX CORE

Keskivartalon tukea monipuolisesti vahvistava tunti. Liikkeitä tehdään joustamattomilla TRX-remmeillä, kehonpainolla sekä vaihtelevasti erilaisten pienvälineiden kanssa. Tunnin tempo on rauhallinen.

Mukaan tarvitset: Mukavat, joustavat vaatteet ja vesipullo sekä sisäkengät

Ohjaaja: Jenni Miettinen, Inka Varjonen