Walimolle on asennettu moderni OPTISHAKE JUOMAPALVELULAITE!

Optishake juomapalvelusta saat helposti ja edullisesti kaikki treenijuomat preworkoutista palkkariin kylmänä suoraan shakeriin. Voit ostaa juomia hintaan 2,70€/kpl tai juomapakettina paljousalennuksin. Premium-jäsenyydellä (5,90€/kk) ostat juomia jopa 70 % edullisemmin kuin irtojuomina.

Käyttäjäksi rekisteröityminen tapahtuu kirjaimellisesti minuutissa:

• Ota shaker koneen viereiseltä hyllyltä ja piippaa sen Optishake-tarra automaatin lukulaitetta vasten.

• Syötä etu- ja sukunimesi ja valitse haluamasi jäsenyys sekä juomien määrä.

• Lue kameran lukijalla QR-koodi ja maksa tilaus

• Olet valmis! Valitse juomasi, laita shaker koneen aukkoon ja nauti!

Kun olet rekisteröitynyt, voit jatkossa vain näyttää shakerisi lukulaitteelle ja valita haluamasi juoman. Ympäristöystävällistä, helppoa ja edullista!

SHAKE UP YOUR ROUTINE

Rohkeasti kokeilemaan!

Walimolla jumpataan myös joulun aikaan!

Pyhät tuovat poikkeuksia palvelutiskin sekä ryhmäliikunnan aikatauluihin joulun aikaan, tiedotamme näistä lähempänä joulua.

Helpoin tapa tarkistaa omat lempparitunnit erikoispäivillä, on kurkata tilanne ajanvarauksesta avoinna24-palvelusta!

Joogaa on tarjolla joulun aikaan seuraavanlaisesti:

• ke 18.12 Lämpöjooga 18-19:15 / Nina

• to 19.12 yinjooga 19:15-20:30 / Meelika

• ⁠to 26.12 klo 10-11:30 olis 90 min Lämpöjooga / Nina

• ⁠To 2.1. Klo 18.30-20.00 Yin & yang flow / Nina

Näille tunneille pääset Walimon ryhmäliikuntakorteilla!

WALIMON JOOGAT JATKUVAT TAAS!

Syyskauden 2024 lukkarista löytyvät seuraavat joogatunnit:

• Ma klo 19-20:15 Flow jooga / Pauliina

• Ke klo 18.00.19.15 Lämpöjooga / Pauliina

• To klo 19-20:15 Yin jooga / Meelika

• Su klo 19-20:15 Yin jooga / Pauliina

Mikäli haluat ilmoittautua koko syksyksi tietylle joogatunnille, voit laittaa siitä viestiä meille info@walimo.fi ja saat varattua paikan omalle lempitunnillesi. Muistathan perua tunnin, mikäli et pääse paikalle!

Tänä syksynä uutta on myös joogan hinnoittelu, eli Walimolla on jatkossa vain yksi hinta kaikille tunneille: ryhmäliikuntaan, joogaan ja tankotanssiin!

Tunneillemme käy siis kertamaksu, 10-kortti tai kuukausikortti. Kysy vaihtoehdoista lisää Walimon tiskiltä!

• Kuukausikortti 67€

• 10-kortti 75€, voimassa 4 kuukautta

Jooga on mahtava tapa huolehtia omasta kehosta ja mielestä. Tule rohkeasti kokeilemaan joogaa!

T. Pauliina ja muut joogaohjaajat

Tervetuloa jouluisille TWERK-tunneille!

Tunnit sopivat kaikille aloittelijoista kokeneempiinkin pyllyn hyllyttelijöihin!

Voit osallistua yksittäiselle tunnille tai kaikille kolmelle! Varaa paikkasi avoinna24.fi-palvelusta tai palvelutiskiltä!

Kertamaksu 11 €, kaikki kolme tuntia 30€!

Ohjaajana tuore Twerkin SM-finalisti Janina Juuti

Kukapa ei haluais lahjaksi helpottavaa hemmottelua?

Meidän koulutetut hierojat sekä fysioterapeuttimme Hedda löivät pukinkonttiin ostettavaksi hierontaa oikein mukavilla joulutarjouksilla!

• 45 min hieronta 45€ (norm. 48€)

• 5 x 45 min hieronta 225€ (norm. 225€)

Sarjakortin hieronnat kohdistettava yhdelle palveluntarjoajalle.

Lahjakortit ovat ostettavissa myös verkkokaupasta ja ne ovat voimassa 12 kk ostopäivästä.

Walimon koulutetut hierojat täräytti loppuvuodeksi kivan tarjouksen! 30 minuutin hieronta vain 30€ (norm. 35€)

Varaa oma aikasi avoinna24.fi-palvelusta1

KANGOO TABATA on taas täällä!

Sunnuntaisin klo 16.00-16.55 loka- ja marraskuun ajan!

Luvassa on Hennan ja Suvin johdolla hikistä ja nivelystävällistä sykkeennostoa!

Kangookengän jousitus vähentää hyppiessä kehoon kohdistuvaa iskutusta jopa 80%.

Laji sopii siis myös vauhtia rakastavalle polvi- tai selkävaivaiselle.

Tunnilla ei tehdä vaikeasti seurattavaa koreografiaa vaan nostetaan sykettä helpoilla perusliikkeillä.

Tervetuloa pitämään hauskaa ja nauttimaan menevästä musiikista iloisessa seurassa!

Have fun getting fit!

Ilmoittautuminen Avoinna24-palvelusta, lisätietoja Hennalta puhelimitse 0500 777 201.

Wipeltäjät-ryhmässä olisi tilaa loppukaudeksi muutamalle veikeälle viipeltäjälle!

Iloinen jumpparyhmä 4-6 vuotiaille lapsille, jossa liikutaan leikkien ja pelaten, opetellen uusia taitoja ja ryhmässä toimimista.

Ryhmä kokoontuu keskiviikkoisin klo 16.30-17.15 ihanan Janina Juutin johdolla.

Kautta on jäljellä 8 viikkoa ja mukaan pääsee hintaan 59€.

Ilmoittautua voi Walimon palvelutiskille, sähköpostilla info@walimo.fi tai soittamalla numeroon 050 522 5388

Lämpimästi tervetuloa Walimon joulukauden avajaisiin 16.11. jolloin meillä on kaikille avoimet ovet klo 10-13!

Tule tutustumaan meidän tiimiin ja tiloihimme glögin ja piparin äärellä.

Lapsille avoin temppurata tapahtuman ajan.

Meille esiintyy huikea tankotanssin MM-kultamitalisti Julius Koivuniemi! Tämä kannattaa nähdä!

Tuote-esittelyssä meillä on edustajat Rosa Graft- kosmetiikkatuotteista sekä Mari’s Bra alusvaatteista tuotemyynteineen.

Pikkujoulut omalla porukalla rauhallisesti rentoutuen lämmitetyssä salissa? Eikö kuulostaakin ihanalta?

Rentoutuksen jälkeen saatte nauttia herkullista joulupuuroa hyvässä seurassa.

Varaa oma jouluinen ohjattu rentoutushetki työporukalle tai vaikka ystävien kesken osoitteesta info@walimo.fi

Reynier Gomez saapuu jälleen tanssittamaan caribialaisrytmein Walimolle 9.11.2024

Reynier Gomez on turkulainen tanssinopettaja, kotoisin Kuubasta. Reynier on asunut Suomessa 15 vuotta ja opettanut caribialaisia tansseja ammatikseen niin omalla studiollaan Turussa, kuin vieraillut ympäri Suomea. Reynierin tanssitunnit tunnetaan aurinkoisina, koukuttavina ja perusteellisina. Reynier on erittäin musikaalinen, tarkka ja taitava opettaja ja hän pitää huolen, että opit varmasti oikean tekniikan hauskanpitoa unohtamatta!

Klo 11:00 Soolo Salsa Street 60 min - keskitaso

Salsa on tanssi joka sisältää timba tyyliä, mamboa, Sonia ja vähän kontemporaneotanssia

Klo 12:05 Bachata Tradicional (DOM) 75 min - avoin taso

Traditional Bachata Dominikaanisesta tasavallasta.

Klo 13:30 Parisalsa 75 min - keskitaso

Kuubalainen paritanssi jossa kulttuurin perusainekset.

Tanssituntien hinnat:

• 60 min = 15€

• 75 min = 25€

• 60 + 75min = 35€

• 2 x 75min = 45€

• Koko päivä = 60€

Paikkavaraukset avoinna24-palvelusta tai palvelutiskiltä!

SUOSITTU LASTEN ILMAJOOGA ALKAA TAAS WALIMOLLA!

10-14 vuotiaille suunnatussa ilmajoogassa yhdistyy flow-joogan liikkuvuus ja rytmikkyys sekä temppujen hauska meininki. Liikutaan paljon ilmassa kankaan avulla ja opitaan kehonhuollon erilaisia tekniikoita. Aiempaa kokemusta ei tarvita, kun aloitetaan alusta!

Maanantaisin klo 17-17.55

11.11.-16.12.2024

59€

Ohjaajana: Bogi, erityisluokanope-opiskelija

Ilmoittaudu mukaan info@walimo.fi tai 050 522 5388

LEMPEÄSTI LIIKKEELLE!

Ilmoittaudu mukaan matalan kynnyksen pienryhmään.

KENELLE? Valmennus sopii sinulle, joka tahdot tukea liikunnan aloittamiseen tai sen pariin palamiseen pitkän tauon jälkeen.

MITÄ? Liikkuminen on hyvä aloittaa yksinkertaisista perusasioista ja lempeästi liikkeelle- pienryhmä tarjoaa juuri tätä; lempeällä, mutta innostavalla otteella,turvallisessa pienryhmässä.

Liikkeet tehdään pääosin kehonpainoa ja pieniä vastuksia hyödyntäen.

Liikkumisen ohessa käydään yhdessä läpi teemoja ravitsemuksesta, motivaatiosta ja palautumisesta.

Teitä luotsaa liikuntaneuvojaopiskelija Laura Kuusinen, joka ohjaa turvalliset liikeradat, vaihtoehdot suoritustekniikoihin sekä innostaa ja tukee koko matkan ajan.

Ryhmään otetaan mukaan max. 12 hlö

Ilmoittaudu mukaan ja liikutaan yhdessä kohti aktiivisempaa, energistä arkea.

KESTO: 8 viikkoa/ 8 tapaamista

29.10.-17.12.2024

HINTA: 99€

Ilmoittautumiset: info@walimo.fi tai 050-522 5388

LAHJAKORTTI - Mikä oiva ja varmasti mieluinen lahja saajalleen!

Kaikkihan me haluamme voida hyvin!

Hyvinvoinnin Walimon lahjakortilla lahjansaaja voi valita itselleen mieluisen palvelun kattavasta palveluvalikoimastamme!

Liikuntapalveluja, erilaisia hierontoja, fysioterapiaa, valmennusta, mittauksia, huippukylmähoitoja jne.

Lahjakortin voi toki suunnata myös suoraan johonkin tiettyyn palveluun!

Tervetuloa ostoksille!

Lahjakortit ostettavissa myös VERKKOKAUPASTAMME!