Lähdetkö mukaan seikkailuhaasteeseen?
Kaipaatko treeniin jotain uutta? Haluaisitko haastaa itseäsi tavalla, joka kehittää niin fyysistä kuntoa kuin henkistäkin suorituskykyä?
Seikkailuhaaste syntyi ajatuksesta, että harjoittelu voi kehittää paljon muutakin kuin lihaskuntoa. Kun keho, mieli ja yhteistyötaidot pääsevät työskentelemään yhdessä, syntyy onnistumisen kokemuksia, jotka kantavat myös arkeen.
Seikkailuhaaste on kuuden viikon toiminnallinen ryhmä, jossa yhdistyvät monipuolinen harjoittelu, luonnossa liikkuminen, yhteistyö ja uuden oppiminen. Jokainen harjoitus on erilainen ja tarjoaa sopivasti haastetta turvallisessa, kannustavassa ja rennossa ilmapiirissä. Tavoitteena ei ole olla paras tai kovakuntoisin, vaan haastaa itseään, löytää uusia vahvuuksia ja nauttia tekemisestä yhdessä muiden kanssa.
Tämä ei ole tavallinen liikuntaryhmä – täällä kehitetään myös ongelmanratkaisukykyä, päätöksentekoa, paineensietoa ja yhteistyötaitoja. Harjoituksissa voidaan kantaa kuormia, ratkaista tehtäviä, harjoitella tasapainoa tai kohdata yllätyksiä, jotka vaativat luovuutta ja yhdessä tekemistä.
Selviytymisseikkailu sopii sinulle, jos haluat:
kehittää kuntoa monipuolisesti
vahvistaa paineensietokykyä ja toimintavarmuutta
treenata motivoivassa ryhmässä
liikkua sekä sisällä että ulkona säästä riippumatta
kokeilla jotain aivan erilaista kuin perinteinen kuntosaliharjoittelu
Aikaisempaa kokemusta ei tarvita – tärkeintä on halu haastaa itseään ja lähteä rohkeasti mukaan.
Ryhmän päätteeksi halukkailla on mahdollisuus osallistua yhteiselle retkelle, jossa päästään hyödyntämään kurssin aikana opittuja taitoja. SAVE THE DATE 18.10.2026
Selviytymisseikkailu toteutetaan osana Inkan liikuntaneuvojaopintojen opintokokonaisuutta Varalan urheiluopistossa.
Kesto: 6 viikkoa
Tiistaisin 8.9. - 13.10.
Parittomat viikot
klo 20-21 Walimolla
Parilliset viikot
klo 17.30 - 18.30 ulkona
129 €
Early Bird: 99 € (voimassa 8.9. asti)
Lähde mukaan haastamaan itseäsi, oppimaan uutta ja kokemaan, mihin pystyt – yhdessä muiden kanssa. 💚
Ohjaajana Inka Varjonen
Ilmoittaudu mukaan inka@walimo.fi. Ilmoittautua voi myös palvelutiskillämme.
Varmista paikkasi lunastamalla tuote walimon verkkokaupasta