Kahvakuula treeni 6 kertaa

Kerrat: ke klo 17-18
6.8.
13.8.
20.8.
27.8.
3.9.
10.9.


Tunneilla opetellaan kahvakuulailun perustekniikoita monipuolisesti ja kehoystävällisesti. Kehitetään tasapainoa, liikkuvuutta, kehon koordinaatiota, kestävyysvoimaa ja hapenottokykyä. Ensikertalaiset ja konkarit tervetuloa, harjoitteita muokataan helpommiksi tai haastavammaksi tarpeen mukaan. Tunti pidetään sään salliessa ulkona. Tarvitset sään mukaiset ulkoliikuntavarusteet, mahdollisesti rannepehmusteet ja/tai salihanskat ja juomapullon.

Lisäksi saat jokaisen tunnin jälkeen vapaaehtoisen kotitreeniohjeen.

Ohjaaja: Suvi Salonen

​Tervetuloa!

Hinta 79€ (sis alv.14%)

Klubilaiset -50%

Ilmoittautuminen tapahtuu ostamalla tuotteen.