MIESTEN VUORO!

Treeniryhmä miehille!

Nyt on tarjolla tsemppaava ja kannustava treeniryhmä äijille!

Personal trainer Rami Välimaan valmennuksessa pääset tutustumaan kuntosaliharjoitteluun ja toiminnalliseen treenaamiseen Training Housella.

Ryhmä alkaa keskiviikkona 26.2. ja kestää 6 viikkoa. Joka toinen viikko treenaamme yhdessä saliharjoittelun parissa ja joka toinen viikko kehitetään lihasvoimaa ja kestävyyttä toiminnallisella harjoittelulla.

Ryhmä sopii kaiken kuntoisille tasosta riippumatta. Treeniä voidaan soveltaa osallistujan lähtötason mukaan.

Kurssin hinta 79€ (klubilaisille 50€)

Ilmoittautuminen info@walimo.fi tai 050 522 5388

Tervetuloa mukaan!